成人 ADHD 自填量表 (ASRS)

1. 当必须完成一件枯燥或者困难的计划任务时，你会粗心犯错:

2. 当正在做枯燥或重复性的工作时，你会走神想其他的事情:

3. 有人面对你说话时，你很难专心地听完他说的内容:

4. 一旦完成任何计划中最具挑战的部分之后，你觉得完成最后的细节是有困难的:

5. 当必须从事需要有组织规划性的任务时，你觉得井然有序地完成是有困难的:

6. 当有一件需要复杂思考的工作时，你经常逃避或是延后开始:

7. 在家里或是在工作时，你经常乱放东西或是找不到东西:

8. 你经常因身旁的活动或声音而分心:

9. 你认为记住约会或是必须要做的事情很困难:

10. 当你必须长时间坐着时，你会坐立不安或者扭动手脚:

11. 你在开会这样需要坐好的场合中离开座位:

12. 你觉得静不下来，坐不住而且烦躁不安:

13. 当有自己独处的时间时，你觉得使自己平静和放松很困难:

14. 你像被马达所驱动一样，觉得自己过度地活跃，不得不做事情:

15. 在社交场合中，你会发现自己话讲得太多:

16. 当与他人交谈时，你会在别人还没把话讲完前就插嘴或接话替对方把话讲完:

17. 在需要排队的场合时，你觉得长时间安静的排队很困难:

18. 你会在别人忙碌时打断别人: